アスリートから高齢者までストレッチは行うべき!その効果とは!...
ストレッチというと柔軟性が連想されます。 しかし人間はそれだけではあ...
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皆さんこんにちは! Aimhighストレッチ高崎店です...
こんにちは! Aimhighストレッチ高崎店です! お知らせが遅くな...
皆さんこんにちは!そしてメリークリスマス!🎁 今年のク...
「運動を効率よく行いたい」 「練習や試合でいい記録を目指したい」 &...
皆さんこんにちはストレッチトレーナーの小堺です! タイ...
12月もいよいよ中旬になり、クリスマスが近づいてきました。 &nbs...
「トレーニング」 「ストレッチ」 「姿勢」 「歩き方」 どれをとって...
「私はもう歳だから成長ホルモンなんて出ないよ〜」 と多...
こんにちは! 群馬県高崎市Aimhighストレッチです。  ...