首が辛くても上を向くな!
仕事をしていて首や肩こりで疲れた〜と思うとついつい上を向いてしまいま...
仕事をしていて首や肩こりで疲れた〜と思うとついつい上を向いてしまいま...
あけましておめでとうございます🐯 今年もAimhigh...
皆さんこんにちは! Aimhighストレッチ高崎店です...
「運動を効率よく行いたい」 「練習や試合でいい記録を目指したい」 &...
皆さんこんにちはストレッチトレーナーの小堺です! タイ...
12月もいよいよ中旬になり、クリスマスが近づいてきました。 &nbs...
みなさんこんにちは。 「歩くと腰から下がやけに疲れる」...
「トレーニング」 「ストレッチ」 「姿勢」 「歩き方」 どれをとって...
この世の中、姿勢が悪いなあと感じる人多いですね。 姿勢...
「私はもう歳だから成長ホルモンなんて出ないよ〜」 と多...