マッサージとストレッチの違いを知ろう！
最近コロナの影響でエクササイズやマッサージ、ストレッチなどが話題に上...
カテゴリー: ストレッチ
下半身の不調は◯◯に負担がかかりすぎている可能性が！！...
「股関節の動きが悪いな…」 「O脚になりかけているな…」 「...
意外と知らない!？ストレッチを行う意味
皆さんはストレッチを体験されたことはありますか？ ストレッチをすると...
膝痛や変形は筋肉から!？
皆さんは膝の痛みについて考えたことはありますか？ この先が不安で受診...
理学療法士加入!!Aimhighストレッチ新スタッフ紹介!!
こんにちは！ 小堺雅也(コザカイマサヤ)です！ 私はリ...
毎日身体がだるいあなた
こんにちは！ 群馬県高崎市Aimhighストレッチです。  ...
マッサージガン、フォームローラー、オススメは？？
皆さんこんにちは Aimhighストレッチ高坂です。 ...
Aimhighストレッチ予約からの流れ☆
こんにちは！ 群馬県高崎市Aimhighストレッチです...
ヨガ×ストレッチがおすすめな理由
ヨガとストレッチには似ている部分がたくさんあります。 だからどっちも...
田中みな実ボディーの秘密
こんにちは！ 群馬県高崎市AimhighGroup h...