健康・筋トレの成功の鍵は「成長ホルモン」!
「私はもう歳だから成長ホルモンなんて出ないよ〜」 と多...
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「運動を継続したいけど、なかなか継続できない。」 この...
「自分や物事に自信がない」 「会社で失敗して怒られた」 ...
冷え性に悩んだことがある人、今現在悩んでいる人は多いのではないでしょ...
いつもAimhigh ストレッチ高崎店をご利用頂きまして、誠にありが...
反り腰とは骨盤が前傾している姿勢になります。 裸足で壁...
我々はかつては猿の仲間でした。 現代で人間に近い動物としてはゴリラ、...
「良い姿勢になりたい!」 「まっすぐな姿勢になりたい!」  ...
「最近血圧が高め…。」 そう感じる人もいれば 「高血圧なんてまだ私に...
「何が原因で腰が痛いのか分からない…。」 「医者に見てもらったけど特...