運動不足を解消して健康的に過ごすためのコツ！
今回は厚生労働省のページを参考に、わかりやすく運動を取り入れる方法を...
タグ: 姿勢改善
不良姿勢が引き起こすカラダへの影響は〇〇！
現代社会において嫌というほど耳にする ・スマホ ・リモートワーク ・...
首が辛くても上を向くな！
仕事をしていて首や肩こりで疲れた〜と思うとついつい上を向いてしまいま...
新年の初めにやるべきこと！
あけましておめでとうございます🐯 今年もAimhigh...
意識するだけ！？体の使い方が全然変わる方法！
皆さんこんにちは！ Aimhighストレッチ高崎店です...
姿勢が悪い人必見！忙しくてもこれだけはしよう！
この世の中、姿勢が悪いなあと感じる人多いですね。 姿勢...
心と体は密接！いい姿勢は心から！
「自分や物事に自信がない」 「会社で失敗して怒られた」 ...
なぜ肩凝りが起こるの？原因を進化から見てみよう！
我々はかつては猿の仲間でした。 現代で人間に近い動物としてはゴリラ、...
良い姿勢ってどんな姿勢？現代人の姿勢はほとんどこれ！
「良い姿勢になりたい！」 「まっすぐな姿勢になりたい！」  ...
キレイな姿勢 日常生活
こんにちは。 群馬県高崎市ストレッチ専門店Aimhig...