裏ももが硬い人は骨盤がうまく動きません!
「私、裏ももが硬いのよね。」 「お尻からももの裏が突っ張る気がする。...
「私、裏ももが硬いのよね。」 「お尻からももの裏が突っ張る気がする。...
反り腰とは骨盤が前傾している姿勢になります。 裸足で壁...
「何が原因で腰が痛いのか分からない…。」 「医者に見てもらったけど特...
「仕事が終わると足の裏が疲れる…。」 「何もしていないのに土踏まずが...
リモートワークやスマホ、パソコン仕事で肩が凝ると感じる事は多いと思い...
股関節を曲げた時に詰まる感じがする。または、痛みが出る...
昔からもも裏硬くて前屈全然できない…。 自分でストレッ...
「腕が上がりにくい」 「腰が突っ張るような気がする」 ...
あなたは骨盤の歪みで悩んでいませんか? 次に挙げるようなことに当ては...
睡眠は取ってるはずなのに質が悪くて疲れが取れない、、そう感じたことは...