お客様は寝ているだけでいい理由はトレーナーがはじめにカウンセリング、そして疲労度チェックとして、身体の可動域などを確認しているからです。
動きが悪いところや、可動域が狭いところ、凝り固まっている所を丁寧に身体の反応を見ながらストレッチしていくのでお客様は寝ているだけてミルミル身体が柔らかくなり、疲労も抜け施術中に「開始10分で眠くなった」そんな言葉を良くいただきます。
ストレッチと聞くと自分で動かしてなどのイメージがあるかもしれませんが、Aimhighのストレッチは、寝ているだけOKぜひご来店下さい！
【～カラダの中から美しく健やかに～】
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