今回は火事場の馬鹿力についてお話をしていきます！

皆さんは火事場の馬鹿力について、どう思いますか？ほんとにあると思いますか？

私はあると考えます。

まず、人間は全力を出しているようで本来持っている筋力の60%ほどの力しか出せていない事を皆さんご存知でしょうか？アスリートの方などはトレーニングを重ねているので少しは上がりますが80%もいかないでしょう。

それは、脳が人間の体を守るために無意識のうちに制御しているんですね！この事を心理的限界（サイコロジカル・リミット）と言います！

では！どうすればこの心理的限界を超えられるのか！

それは！理性的になるのではなく本能的になる事が大事なのです！（すごく簡単に話してます）

今、高崎店のアスリート向けパーソナルでは心理的限界を超えるトレーニングをしています！

ぜひ興味があればご来店下さい！