Aimhighパーソナル

 

~Aimhighだからこそできる、オリジナルストレッチであなたのお悩みを解決します~

 

ストレッチには柔軟効果やリラックス効果、ダイエット効果など、カラダにさまざまな変化が期待できます。
Aimhighでは、完全オリジナルの手法で行うストレッチによって、
あなたのカラダの姿勢改善や機能改善を目指し、人間本来の美しさを引き出していきます。

Aimhighストレッチでは、あなたはベッドの上でリラックスして横になっているだけでOK!!
起き上がった時には、

・肩こり腰痛改善
・疲労回復
・むくみ改善
・生活習慣病予防
etc…

様々な身体のお悩みが改善されます。

これまで接骨院や整形外科に通ってみたが、なかなか良くならないというあなた…
~Aimhighストレッチで今すぐ不調知らずのカラダを手に入れませんか??~

 

又、Aimhighストレッチはスタイルアップ効果もあり、

・姿勢改善
・代謝UP
・脂肪燃焼効果
・バスト、ヒップアップ
・ダイエット効果
etc…

このように様々な嬉しい効果も期待できます。

そしてストレッチだけでももちろん効果がありますが、
パーソナルトレーニングを行うことでより効果が高まります。

 

美Bodyを手に入れるために、姿勢を正すことは必要不可欠。
Aimhighストレッチ+パーソナルトレーニングの美ボディメイクも行っています。

 

~ストレッチに始まりストレッチに終わるパーソナルトレーニング~
それがAimhighストレッチが提供する新感覚の美ボディーメイクプログラムです。

プロアスリート経験のあるトレーナーが、Aimhighストレッチ&パーソナルトレーニングであなたのボディメイクをサポート。

・猫背改善
・X脚O脚改善
・反り腰改善
etc…

様々な姿勢のお悩みを解決するオリジナルストレッチ&トレーニング。

 

又、様々な身体のお悩みにも効果抜群。

・肩こり腰痛改善
・疲労回復
・可動域UP
・スポーツパフォーマンスUP
・スマホネック改善
・ダイエット
etc…

【ストレッチ&トレーニングの流れ】

①まずはカウンセリングでその日の体調等を確認

②ストレッチで筋肉を伸ばし、全身の可動域をUP
これによりトレーニング効率も大幅に上がります。

③BFR加圧トレーニングベルトや軽い重量を扱った美ボディーメイクトレーニング

④もう一度ストレッチを行い、トレーニングで縮まった筋肉を伸ばし、疲労や筋肉痛を軽減する

このような流れで行う為、
従来のパーソナルトレーニングジムとは違い、トレーニングを行っても最後にはスッキリした状態で終えることができます。
ストレッチとトレーニングはとても相性がよく、美Bodyを手に入れる上では欠かせないのです。

 

~Aimhighにしかできないオリジナル美姿勢ボディメイク、是非あなたもご体感ください~

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